CURRENT AFFAIRS - 13/06/2024

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CURRENT AFFAIRS – 13/06/2024

CURRENT AFFAIRS – 13/06/2024

Physical Research Laboratory scientists find three new craters on Mars surface /भौतिक अनुसंधान प्रयोगशाला के वैज्ञानिकों ने मंगल ग्रह की सतह पर तीन नए क्रेटर खोजे

Syllabus : Prelims Fact

Scientists from Ahmedabad’s Physical Research Laboratory (PRL) discovered three new craters on Mars in the Tharsis volcanic region.

One crater, named “Lal,” honours Devendra Lal, former PRL director, and spans 65 km in diameter.
Lal crater exhibits geophysical evidence of sedimentary deposits up to 45 metres thick beneath its surface, suggesting past water activity.
This finding supports the hypothesis that Mars had surface water and potentially a wetter past.
The second crater, “Mursan,” named after a town in Uttar Pradesh, measures 10 km wide and overlaps the eastern rim of the Lal crater.
The third crater, “Hilsa,” named after a town in Bihar, also 10 km wide, is on the western side of the Lal crater rim.
These craters’ locations and characteristics provide insights into Mars’ geological history and the presence of water-driven processes in its past.
The International Astronomical Union’s Working Group for Planetary System Nomenclature approved the names based on PRL’s recommendations.

भौतिक अनुसंधान प्रयोगशाला के वैज्ञानिकों ने मंगल ग्रह की सतह पर तीन नए क्रेटर खोजे

अहमदाबाद की भौतिक अनुसंधान प्रयोगशाला (PRL) के वैज्ञानिकों ने मंगल ग्रह के थारसिस ज्वालामुखी क्षेत्र में तीन नए क्रेटर खोजे हैं।

एक गड्ढा, जिसका नाम “लाल” है, पूर्व PRL निदेशक देवेंद्र लाल के सम्मान में बनाया गया है, और इसका व्यास 65 किलोमीटर है।
लाल गड्ढा अपनी सतह के नीचे 45 मीटर तक की मोटाई वाले तलछटी जमाव के भूभौतिकीय साक्ष्य प्रदर्शित करता है, जो अतीत में पानी की गतिविधि का संकेत देता है।
यह खोज इस परिकल्पना का समर्थन करती है कि मंगल ग्रह की सतह पर पानी था और संभवतः इसका अतीत गीला था।
दूसरा गड्ढा, “मुरसन”, जिसका नाम उत्तर प्रदेश के एक शहर के नाम पर रखा गया है, 10 किलोमीटर चौड़ा है और लाल गड्ढे के पूर्वी किनारे पर स्थित है।
तीसरा गड्ढा, “हिलसा”, जिसका नाम बिहार के एक शहर के नाम पर रखा गया है, वह भी 10 किलोमीटर चौड़ा है, जो लाल गड्ढे के किनारे के पश्चिमी किनारे पर है।
इन गड्ढों के स्थान और विशेषताएँ मंगल के भूवैज्ञानिक इतिहास और इसके अतीत में पानी से प्रेरित प्रक्रियाओं की उपस्थिति के बारे में जानकारी प्रदान करती हैं।
ग्रह प्रणाली नामकरण के लिए अंतर्राष्ट्रीय खगोलीय संघ के कार्य समूह ने पीआरएल की सिफारिशों के आधार पर नामों को मंजूरी दी।

Lok Sabha session from June 24; new MPs to take oath, elect Speaker / 24 जून से लोकसभा सत्र; नए सांसद शपथ लेंगे, स्पीकर का चुनाव करेंगे

(General Studies- Paper II)

Source : The Hindu

The Speaker of the Lok Sabha is the presiding officer of the Lok Sabha, the lower house of the Parliament of India.

Article 94: The Speaker of the Lok Sabha shall be chosen from amongst the members of the house and shall vacate his/her office when he/she ceases to be a member of the house.

Election of The Speaker of the Lok Sabha:

The Speaker of the Lok Sabha is elected by MPs through a voting process during the first session of a new Lok Sabha.
The election is presided over by the pro-tem Speaker or the senior-most member present.
MPs propose and second candidates for the Speaker’s position, followed by a vote.
The candidate who secures a simple majority of votes cast by MPs present and voting is declared lected.
The Speaker presides over the proceedings of the Lok Sabha, maintains order, and ensures parliamentary rules are followed impartially.
The position is crucial for the functioning of the House, balancing the interests of the government and opposition.

Some of the major functions performed by the speaker are

Article 95	The Speaker shall preside over the sittings of the Lok Sabha and shall maintain order and decorum in the house.
Article 96	The Speaker shall have the right to take part in the proceedings of the house and to speak in any sitting of the house or of any committee of the house of which he/she is a member, but shall not have the right to vote in the first instance
Article 97	The Speaker shall be responsible for the certification of money bills and financial bills, and shall have the power to direct that any other bill be treated as a money bill or a financial bill.
Article 100	The Speaker shall have the casting vote in the event of a tie in the voting in house.

Oath of Members of Parliament (MPs):

Members of Parliament (MPs) in India take an oath or affirmation of their membership at the beginning of each new Lok Sabha session.
The oath is administered by the pro-tem Speaker or another senior member designated by the Speaker.
MPs solemnly swear to uphold the Constitution of India and to faithfully discharge their duties as members of Parliament.
The oath includes a pledge to bear true faith and allegiance to the Constitution and to uphold the sovereignty and integrity of India.
It is a ceremonial and constitutional requirement symbolising the commitment of MPs to their roles as representatives of the people.

24 जून से लोकसभा सत्र; नए सांसद शपथ लेंगे, स्पीकर का चुनाव करेंगे

लोक सभा का अध्यक्ष भारत की संसद के निचले सदन लोक सभा का पीठासीन अधिकारी होता है।

अनुच्छेद 94: लोक सभा का अध्यक्ष सदन के सदस्यों में से चुना जाएगा और जब वह सदन का सदस्य नहीं रहेगा तो वह अपना पद छोड़ देगा।
लोकसभा अध्यक्ष का चुनाव:
लोकसभा अध्यक्ष का चुनाव नई लोकसभा के पहले सत्र के दौरान सांसदों द्वारा मतदान प्रक्रिया के माध्यम से किया जाता है।
चुनाव की अध्यक्षता प्रोटेम स्पीकर या उपस्थित सबसे वरिष्ठ सदस्य द्वारा की जाती है।
सांसद अध्यक्ष पद के लिए उम्मीदवार का प्रस्ताव करते हैं और उसका समर्थन करते हैं, जिसके बाद मतदान होता है।
जो उम्मीदवार उपस्थित और मतदान करने वाले सांसदों द्वारा डाले गए मतों का साधारण बहुमत प्राप्त करता है, उसे निर्वाचित घोषित किया जाता है।
अध्यक्ष लोकसभा की कार्यवाही की अध्यक्षता करता है, व्यवस्था बनाए रखता है और सुनिश्चित करता है कि संसदीय नियमों का निष्पक्ष रूप से पालन किया जाए।
सदन के कामकाज के लिए यह पद महत्वपूर्ण है, जो सरकार और विपक्ष के हितों के बीच संतुलन बनाए रखता है।

स्पीकर द्वारा निष्पादित कुछ प्रमुख कार्य निम्नलिखित हैं

अनुच्छेद 95	अध्यक्ष लोक सभा की बैठकों की अध्यक्षता करेगा तथा सदन में व्यवस्था और शिष्टाचार बनाए रखेगा।
अनुच्छेद 96	अध्यक्ष को सदन की कार्यवाही में भाग लेने तथा सदन की किसी भी बैठक में या सदन की किसी भी समिति में बोलने का अधिकार होगा, जिसका वह सदस्य है, लेकिन उसे प्रथम दृष्टया मतदान का अधिकार नहीं होगा।
अनुच्छेद 97	अध्यक्ष धन विधेयकों और वित्तीय विधेयकों के प्रमाणीकरण के लिए जिम्मेदार होगा, तथा उसे यह निर्देश देने का अधिकार होगा कि किसी अन्य विधेयक को धन विधेयक या वित्तीय विधेयक माना जाए।
अनुच्छेद 100	सदन में मतदान में बराबरी की स्थिति में अध्यक्ष के पास निर्णायक मत होगा।

संसद सदस्यों (MP) की शपथ:

भारत में संसद सदस्य (MP) प्रत्येक नए लोकसभा सत्र की शुरुआत में अपनी सदस्यता की शपथ या प्रतिज्ञान लेते हैं।
शपथ प्रो-टेम स्पीकर या स्पीकर द्वारा नामित किसी अन्य वरिष्ठ सदस्य द्वारा दिलाई जाती है।
एमपी भारत के संविधान को बनाए रखने और संसद के सदस्य के रूप में अपने कर्तव्यों का ईमानदारी से निर्वहन करने की शपथ लेते हैं।
शपथ में संविधान के प्रति सच्ची आस्था और निष्ठा रखने और भारत की संप्रभुता और अखंडता को बनाए रखने की प्रतिज्ञा शामिल है।
यह एक औपचारिक और संवैधानिक आवश्यकता है जो लोगों के प्रतिनिधियों के रूप में सांसदों की अपनी भूमिका के प्रति प्रतिबद्धता का प्रतीक है।

Study ranks India second in nitrous oxide emissions / अध्ययन में भारत को नाइट्रस ऑक्साइड उत्सर्जन में दूसरे स्थान पर बताया गया

(General Studies- Paper III)

Source : The Hindu

India’s significant role as the world’s second largest emitter of nitrous oxide (N2O), largely from agricultural activities, underscores urgent calls for revising farming practices to curb emissions.

Planet-warming nitrous oxide (N2O) emissions grew by 40 percent between 1980 and 2020, according to a new report published by the Global Carbon Project.

Highlights of the Report:

Nitrous Oxide (N2O) is the third most significant greenhouse gas after carbon dioxide and methane and is 273 times more potent than CO2 over 100 years.
The increase in greenhouse gases has already raised the Earth’s average surface temperature by 1.15 degrees Celsius compared to the 1850-1900 average.
Anthropogenic nitrous oxide emissions contribute to about 0.1 degrees of this warming.
Nitrous Oxide (N2O) emissions grew by 40 percent between 1980 and 2020, with China being the largest emitter, followed by India and the US.
The top 10 emitters are China, India, the USA, Brazil, Russia, Pakistan, Australia, Indonesia, Turkey, and Canada.
The biggest human sources of N₂O are agriculture, industry, and the burning of forests or agricultural waste.
74 percent of the nitrous oxide emissions over the last decade originated from agricultural practices, specifically the use of nitrogen fertilizers and animal manure.
In 2022, the concentration of nitrous oxide in the atmosphere reached 336 parts per billion, 25 percent higher than in 1850-1900, significantly surpassing the predictions of the Intergovernmental Panel on Climate Change.

Nitrous Oxide (N2O)

Nitrous oxide, commonly known as laughing gas or happy gas, is a colorless, odorless, and non-flammable.
While nitrous oxide is not flammable, it will support combustion to the same extent as oxygen.
It leads to a state of euphoria, explaining its nickname, ‘laughing gas.’
It is soluble in water. Its vapors are heavier than air.
Applications:
- It is commonly used by dentists and medical professionals to sedate patients undergoing minor medical procedures.
- The gas is also used as a propellant in food aerosols.
- It is used in the automotive industry to enhance engine performance.

अध्ययन में भारत को नाइट्रस ऑक्साइड उत्सर्जन में दूसरे स्थान पर बताया गया

दुनिया में नाइट्रस ऑक्साइड (N2O) के दूसरे सबसे बड़े उत्सर्जक के रूप में भारत की महत्वपूर्ण भूमिका, मुख्य रूप से कृषि गतिविधियों से, उत्सर्जन को रोकने के लिए कृषि प्रथाओं को संशोधित करने की तत्काल आवश्यकता को रेखांकित करती है।

ग्लोबल कार्बन प्रोजेक्ट द्वारा प्रकाशित एक नई रिपोर्ट के अनुसार, ग्रह को गर्म करने वाले नाइट्रस ऑक्साइड (N2O) उत्सर्जन में 1980 और 2020 के बीच 40 प्रतिशत की वृद्धि हुई है।

रिपोर्ट की मुख्य बातें:

नाइट्रस ऑक्साइड (N2O) कार्बन डाइऑक्साइड और मीथेन के बाद तीसरी सबसे महत्वपूर्ण ग्रीनहाउस गैस है और 100 वर्षों में CO2 से 273 गुना अधिक शक्तिशाली है।
ग्रीनहाउस गैसों में वृद्धि ने पहले ही पृथ्वी के औसत सतह के तापमान को 1850-1900 के औसत की तुलना में 15 डिग्री सेल्सियस बढ़ा दिया है।
मानवजनित नाइट्रस ऑक्साइड उत्सर्जन इस गर्मी में लगभग 1 डिग्री का योगदान देता है।
1980 और 2020 के बीच नाइट्रस ऑक्साइड (N2O) उत्सर्जन में 40 प्रतिशत की वृद्धि हुई, जिसमें चीन सबसे बड़ा उत्सर्जक रहा, उसके बाद भारत और अमेरिका का स्थान रहा।
शीर्ष 10 उत्सर्जक चीन, भारत, अमेरिका, ब्राजील, रूस, पाकिस्तान, ऑस्ट्रेलिया, इंडोनेशिया, तुर्की और कनाडा हैं।
N₂O के सबसे बड़े मानवीय स्रोत कृषि, उद्योग और जंगलों या कृषि अपशिष्टों को जलाना हैं।
पिछले दशक में नाइट्रस ऑक्साइड उत्सर्जन का 74 प्रतिशत कृषि पद्धतियों, विशेष रूप से नाइट्रोजन उर्वरकों और पशु खाद के उपयोग से उत्पन्न हुआ।
2022 में, वायुमंडल में नाइट्रस ऑक्साइड की सांद्रता 336 भाग प्रति बिलियन तक पहुँच गई, जो 1850-1900 की तुलना में 25 प्रतिशत अधिक है, जो जलवायु परिवर्तन पर अंतर-सरकारी पैनल की भविष्यवाणियों को काफी हद तक पार कर गया।

नाइट्रस ऑक्साइड (N2O)

नाइट्रस ऑक्साइड, जिसे आमतौर पर लाफिंग गैस या हैप्पी गैस के रूप में जाना जाता है, एक रंगहीन, गंधहीन और गैर-ज्वलनशील है।
जबकि नाइट्रस ऑक्साइड ज्वलनशील नहीं है, यह ऑक्सीजन की तरह ही दहन का समर्थन करेगा।
यह उत्साह की स्थिति की ओर ले जाता है, जो इसके उपनाम, ‘लाफिंग गैस’ को स्पष्ट करता है।
यह पानी में घुलनशील है। इसके वाष्प हवा से भारी होते हैं।

अनुप्रयोग:

इसका उपयोग आमतौर पर दंत चिकित्सकों और चिकित्सा पेशेवरों द्वारा मामूली चिकित्सा प्रक्रियाओं से गुजर रहे रोगियों को शांत करने के लिए किया जाता है।
इस गैस का उपयोग खाद्य एरोसोल में प्रणोदक के रूप में भी किया जाता है।
इसका उपयोग मोटर वाहन उद्योग में इंजन के प्रदर्शन को बढ़ाने के लिए किया जाता है।

World will amass ‘major’ oil surplus by ‘30 International Energy Agency / विश्व 2030 तक ‘प्रमुख’ तेल अधिशेष एकत्र करेगा अंतर्राष्ट्रीय ऊर्जा एजेंसी

(General Studies- Paper III)

Source : The Hindu

The International Energy Agency (IEA) forecasts a significant surplus in global oil supply by 2030 amid slowing demand growth, attributed to recovery from the pandemic, advances in clean energy adoption, and changing economic dynamics in China.

The International Energy Agency (IEA):

Establishment: Founded in 1974 by OECD countries in response to the oil crisis of 1973-1974, headquartered in Paris, France.
Membership: Comprises 31 member countries, primarily OECD nations. For a country to become a full member of the IEA, it must be a member country of the OECD. India became an Associate Member in 2017
Objectives: Focuses on energy security, economic development, and environmental sustainability through policy coordination and strategic dialogue among member and non-member countries.
Functions: Provides information on international oil markets, monitors energy policies, and coordinates emergency responses to supply disruptions.
Reports and Publications: Publishes influential reports like the World Energy Outlook, offering insights into global energy trends and scenarios.
Structure: Governed by a Governing Board of member country ministers, supported by the Management Committee and Secretariat headed by the Executive Director.
Recent Focus: Released the World Energy Outlook 2023 report, highlighting world’s energy challenges and opportunities amid rapid growth in energy demand.
Global Influence: Plays a pivotal role in shaping global energy policies and advocating for sustainable and affordable energy solutions.

विश्व 2030 तक ‘प्रमुख’ तेल अधिशेष एकत्र करेगा अंतर्राष्ट्रीय ऊर्जा एजेंसी

अंतर्राष्ट्रीय ऊर्जा एजेंसी (IEA) ने मांग में धीमी वृद्धि के बीच 2030 तक वैश्विक तेल आपूर्ति में महत्वपूर्ण अधिशेष का अनुमान लगाया है, जिसका श्रेय महामारी से उबरने, स्वच्छ ऊर्जा अपनाने में प्रगति और चीन में बदलती आर्थिक गतिशीलता को दिया जा सकता है।

अंतर्राष्ट्रीय ऊर्जा एजेंसी (IEA):

स्थापना: 1973-1974 के तेल संकट के जवाब में OECD देशों द्वारा 1974 में स्थापित, इसका मुख्यालय पेरिस, फ्रांस में है।
सदस्यता: इसमें 31 सदस्य देश शामिल हैं, मुख्य रूप से OECD राष्ट्र। किसी देश को IEA का पूर्ण सदस्य बनने के लिए, उसे OECD का सदस्य देश होना चाहिए। भारत 2017 में एक सहयोगी सदस्य बन गया
उद्देश्य: सदस्य और गैर-सदस्य देशों के बीच नीति समन्वय और रणनीतिक संवाद के माध्यम से ऊर्जा सुरक्षा, आर्थिक विकास और पर्यावरणीय स्थिरता पर ध्यान केंद्रित करता है।
कार्य: अंतर्राष्ट्रीय तेल बाजारों के बारे में जानकारी प्रदान करता है, ऊर्जा नीतियों की निगरानी करता है और आपूर्ति व्यवधानों के लिए आपातकालीन प्रतिक्रियाओं का समन्वय करता है।
रिपोर्ट और प्रकाशन: विश्व ऊर्जा आउटलुक जैसी प्रभावशाली रिपोर्ट प्रकाशित करता है, जो वैश्विक ऊर्जा रुझानों और परिदृश्यों में अंतर्दृष्टि प्रदान करता है।
संरचना: सदस्य देश के मंत्रियों के एक शासी बोर्ड द्वारा शासित, कार्यकारी निदेशक की अध्यक्षता वाली प्रबंधन समिति और सचिवालय द्वारा समर्थित।
हाल ही में फोकस: ऊर्जा की मांग में तेजी से वृद्धि के बीच दुनिया की ऊर्जा चुनौतियों और अवसरों पर प्रकाश डालते हुए विश्व ऊर्जा आउटलुक 2023 रिपोर्ट जारी की। वैश्विक प्रभाव: वैश्विक ऊर्जा नीतियों को आकार देने और टिकाऊ और किफायती ऊर्जा समाधानों की वकालत करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

Crete Island / क्रेते द्वीप

Prelims : Location in News

During excavations for an airport on Greece’s largest island of Crete, a large circular monument dating back 4000 years was unearthed.

About Crete Island:

It is the largest island in Greece and the fifth largest one in the Mediterranean Sea.
It is located in the southern part of the Aegean Sea (an arm of the Mediterranean Sea).
It is bordered by the Sea of Cretein the north, the Libyan Sea in the south, the Myrtoan Sea in the west, and the Carpathian Sea in the east.
It covers an area of 8,336 sq. km.
It is relatively long and narrow, stretching for about 260 km east-west and about 60 km at its widest point.
The island is dominated by rugged mountains that crisscross from west to east.
The highest point on the island is Ida, also known as Psiloritis, at 2,456 m.

History:

The island of Crete has been inhabited since the Paleolithic Age by early hominids.
The earliest advanced European civilization, the Minoan Civilization, started on the island around 2700-1420 BCE.
The Minoan civilization ended after a major earthquake, and thereafter, the island’s rule was taken over by the Mycenaean civilization.
The island was then subsequently ruled by the Romans, the Byzantines, the Andalusians, the Venetians, and the Ottomans.
After the island’s independence from Ottoman rule, Crete became a part of Greece.
During the Second World War, the island was occupied by the Nazi German forces and also served as the battleground of the famous “Battle of Crete.”

क्रेते द्वीप

ग्रीस के सबसे बड़े द्वीप क्रीट पर हवाई अड्डे के लिए खुदाई के दौरान 4000 साल पुराना एक बड़ा गोलाकार स्मारक मिला।

क्रेते द्वीप के बारे में:

यह ग्रीस का सबसे बड़ा द्वीप है और भूमध्य सागर का पाँचवाँ सबसे बड़ा द्वीप है।
यह एजियन सागर (भूमध्य सागर की एक शाखा) के दक्षिणी भाग में स्थित है।
यह उत्तर में क्रेते सागर, दक्षिण में लीबिया सागर, पश्चिम में मायर्टोअन सागर और पूर्व में कार्पेथियन सागर से घिरा है।
यह 8,336 वर्ग किलोमीटर के क्षेत्र में फैला हुआ है।
यह अपेक्षाकृत लंबा और संकीर्ण है, जो लगभग 260 किलोमीटर पूर्व-पश्चिम और अपने सबसे चौड़े बिंदु पर लगभग 60 किलोमीटर तक फैला हुआ है।
इस द्वीप पर ऊबड़-खाबड़ पहाड़ हैं जो पश्चिम से पूर्व की ओर फैले हुए हैं।
इस द्वीप पर सबसे ऊँचा बिंदु इडा है, जिसे साइलोरिटिस के नाम से भी जाना जाता है, जो 2,456 मीटर ऊँचा है।

इतिहास:

क्रेते द्वीप पर पुरापाषाण युग से ही शुरुआती मानवों का निवास रहा है।
सबसे पुरानी उन्नत यूरोपीय सभ्यता, मिनोअन सभ्यता, लगभग 2700-1420 ईसा पूर्व इस द्वीप पर शुरू हुई थी।
मिनोअन सभ्यता एक बड़े भूकंप के बाद समाप्त हो गई, और उसके बाद, द्वीप का शासन माइसीनियन सभ्यता द्वारा ले लिया गया।
इसके बाद द्वीप पर रोमन, बीजान्टिन, अंडालूसी, वेनेटियन और ओटोमन का शासन रहा।
ओटोमन शासन से द्वीप की स्वतंत्रता के बाद, क्रेते ग्रीस का हिस्सा बन गया।
द्वितीय विश्व युद्ध के दौरान, द्वीप पर नाजी जर्मन सेनाओं ने कब्जा कर लिया था और यह प्रसिद्ध “क्रेते की लड़ाई” का युद्धक्षेत्र भी रहा था।

Tackling the fatty liver disease epidemic / फैटी लीवर रोग महामारी से निपटना

(General Studies- Paper II)

Source : The Hindu

Context : The article discusses the urgent need for awareness and action against non-alcoholic fatty liver disease, reclassified as Metabolic dysfunction-associated steatotic liver disease (MASLD).

Highlighting the theme of International Fatty Liver Day, it emphasises early screening, comprehensive health checks, and lifestyle modifications to address the growing prevalence and impact of MASLD.

Fatty liver disease

The theme for International Fatty Liver Day this year, an awareness initiative observed annually in June, is ‘Act Now, Screen Today’.
Liver diseases were predominantly associated with excessive alcohol use and this remains an important cause of advanced chronic liver disease.
However, in recent years, we are seeing the emergence of a silently growing threat to liver health — nonalcoholic fatty liver disease.
Fatty liver is closely linked to metabolic health, cardiac health, and a risk for developing cancers.
This disorder has now been appropriately reclassified and is known as ‘Metabolic dysfunction-associated steatotic liver disease’ (MASLD).

Growing burden

MASH (Metabolic dysfunction-associated steatohepatitis), a progressive form that causes liver inflammation and scarring, is expected to become the most common cause of chronic liver disease and the leading indication for liver transplantation.
The global prevalence of MASLD is estimated at 25-30%. In 2022, a meta-analysis revealed that in India, among adults, the pooled prevalence of fatty liver was 38.6%, while among obese children, it was around 36%.

Metabolic syndrome and fatty liver disease

There is a close link between fatty liver disease and metabolic syndrome, including obesity, diabetes, high blood pressure, and abnormal cholesterol levels.
Individuals with these conditions have high MASLD prevalence rates: 55.5%-59.7% for diabetes, 64.6%-95% for obesity, and 73% for severe metabolic syndrome.
Consuming excessive carbohydrates, especially refined carbs and sugars, worsens these conditions by causing metabolic problems.
When the body has too much glucose, it increases insulin production to help cells absorb the glucose.
However, constantly eating too many carbs causes persistently high insulin levels, leading to insulin resistance, where cells become less responsive to insulin.
Insulin resistance disrupts normal metabolism and promotes the conversion of excess glucose into fatty acids, which are then stored in the liver.
The liver cells fill up with fat, leading to fatty liver. Over time, this continuous damage affects the liver’s ability to function properly, progressing from simple fatty liver to more severe conditions like such as steatohepatitis and cirrhosis, which are hallmarks of MASLD, and may require a liver transplant.
Despite this growing burden of fatty liver disease, it often goes undetected as there is usually no warning or symptom in the early stages.
Diagnosis is usually made at an advanced stage, often when significant liver damage has already occurred.

key to early diagnosis

The key to early diagnosis is simple — a comprehensive health screening that includes a thorough history, physical examination, blood tests, and an ultrasound of the abdomen.
Physical examination will include height, weight, body mass index (BMI), abdominal girth, and waist-to-hip ratio to assess visceral fat, which is an important marker of metabolic health.

Importance of Ultrasound

An ultrasound of the abdomen is an important test to screen for liver disease and an important first step to diagnose fatty liver.
Advanced liver tests will include liver fibrosis assessment to look for liver scarring, most accurately done by using newer technologies such as vibration-controlled transient elastography.
This is a simple non-invasive tool and it measures liver stiffness to assess early stages of liver fibrosis. It can also be used to regularly monitor the progression and responses to treatment.
Together, these tools — ultrasound, comprehensive metabolic screening, and elastography — form an integrated approach to effectively detect and manage liver diseases at an early stage.

Conclusion

Taking active control of health through frequent screenings and conscious lifestyle choices is vital.
The foundation for a happy life begins with good health, emphasising the importance of early detection and management of liver diseases.

More information about non-alcoholic fatty liver disease (NAFLD):

Prevalence: Globally, non-alcoholic fatty liver disease (NAFLD) affects around 25-30% of the population.
Risk Factors: Linked closely with obesity, diabetes, high blood pressure, and abnormal cholesterol levels.
Progression: Starts as a simple fatty liver and can progress to non-alcoholic steatohepatitis (NASH), cirrhosis, and potentially liver failure.
Causes: Mainly attributed to excessive consumption of carbohydrates and sugars, leading to insulin resistance and fat accumulation in liver cells.
Diagnosis: Often asymptomatic in early stages; diagnosed through physical exams, blood tests (liver enzymes, lipid profile), and imaging (ultrasound).
Management: Includes lifestyle changes (diet, exercise), monitoring liver health, and sometimes medication to manage underlying conditions.
Impact: Major cause of chronic liver disease and a growing indication for liver transplantation globally.

फैटी लीवर रोग महामारी से निपटना

प्रसंग: लेख में गैर-अल्कोहल फैटी लिवर रोग, जिसे मेटाबोलिक डिसफंक्शन-एसोसिएटेड स्टेटोटिक लिवर डिजीज (MASLD) के रूप में पुनर्वर्गीकृत किया गया है, के खिलाफ जागरूकता और कार्रवाई की तत्काल आवश्यकता पर चर्चा की गई है। अंतर्राष्ट्रीय फैटी लिवर दिवस की थीम पर प्रकाश डालते हुए, यह MASLD के बढ़ते प्रचलन और प्रभाव को संबोधित करने के लिए प्रारंभिक जांच, व्यापक स्वास्थ्य जांच और जीवनशैली में संशोधन पर जोर देता है।

फैटी लिवर रोग

इस वर्ष अंतर्राष्ट्रीय फैटी लिवर दिवस की थीम, जो जून में प्रतिवर्ष मनाया जाने वाला एक जागरूकता अभियान है, ‘अभी कार्य करें, आज ही जांच करें’ है।
लिवर रोग मुख्य रूप से अत्यधिक शराब के सेवन से जुड़े थे और यह उन्नत क्रॉनिक लिवर रोग का एक महत्वपूर्ण कारण बना हुआ है।
हालाँकि, हाल के वर्षों में, हम लिवर स्वास्थ्य के लिए एक चुपचाप बढ़ते खतरे के उभरने को देख रहे हैं – नॉन-अल्कोहलिक फैटी लिवर रोग।
फैटी लिवर मेटाबॉलिक स्वास्थ्य, हृदय स्वास्थ्य और कैंसर के विकास के जोखिम से निकटता से जुड़ा हुआ है।
इस विकार को अब उचित रूप से पुनर्वर्गीकृत किया गया है और इसे ‘मेटाबोलिक डिसफंक्शन-एसोसिएटेड स्टेटोटिक लिवर डिजीज’ (MASLD) के रूप में जाना जाता है।

बढ़ता बोझ

MASH (मेटाबोलिक डिसफंक्शन-एसोसिएटेड स्टेटोहेपेटाइटिस), एक प्रगतिशील रूप है जो लिवर में सूजन और निशान पैदा करता है, क्रॉनिक लिवर रोग का सबसे आम कारण और लिवर प्रत्यारोपण के लिए प्रमुख संकेत बनने की उम्मीद है।
MASLD का वैश्विक प्रसार 25-30% होने का अनुमान है। 2022 में, एक मेटा-विश्लेषण से पता चला कि भारत में, वयस्कों में, फैटी लीवर का कुल प्रसार 6% था, जबकि मोटे बच्चों में, यह लगभग 36% था।

मेटाबोलिक सिंड्रोम और फैटी लीवर रोग

मोटापा, मधुमेह, उच्च रक्तचाप और असामान्य कोलेस्ट्रॉल के स्तर सहित फैटी लीवर रोग और मेटाबोलिक सिंड्रोम के बीच एक करीबी संबंध है।
इन स्थितियों वाले व्यक्तियों में MASLD की व्यापकता दर अधिक होती है: मधुमेह के लिए 5%-59.7%, मोटापे के लिए 64.6%-95% और गंभीर मेटाबोलिक सिंड्रोम के लिए 73%।
अत्यधिक कार्बोहाइड्रेट, विशेष रूप से परिष्कृत कार्बोहाइड्रेट और शर्करा का सेवन, चयापचय संबंधी समस्याओं का कारण बनकर इन स्थितियों को और खराब कर देता है।
जब शरीर में बहुत अधिक ग्लूकोज होता है, तो यह कोशिकाओं को ग्लूकोज को अवशोषित करने में मदद करने के लिए इंसुलिन का उत्पादन बढ़ाता है।
हालांकि, लगातार बहुत अधिक कार्बोहाइड्रेट खाने से लगातार उच्च इंसुलिन का स्तर होता है, जिससे इंसुलिन प्रतिरोध होता है, जहां कोशिकाएं इंसुलिन के प्रति कम प्रतिक्रियाशील हो जाती हैं।
इंसुलिन प्रतिरोध सामान्य चयापचय को बाधित करता है और अतिरिक्त ग्लूकोज को फैटी एसिड में बदलने को बढ़ावा देता है, जो तब यकृत में जमा हो जाते हैं।
लीवर की कोशिकाएँ वसा से भर जाती हैं, जिससे फैटी लीवर बन जाता है। समय के साथ, यह निरंतर क्षति लीवर की ठीक से काम करने की क्षमता को प्रभावित करती है, जो साधारण फैटी लीवर से बढ़कर स्टीटोहेपेटाइटिस और सिरोसिस जैसी अधिक गंभीर स्थितियों में बदल जाती है, जो MASLD की पहचान हैं, और इसके लिए लीवर प्रत्यारोपण की आवश्यकता हो सकती है।
फैटी लीवर रोग के इस बढ़ते बोझ के बावजूद, यह अक्सर पता नहीं चल पाता है क्योंकि आमतौर पर शुरुआती चरणों में कोई चेतावनी या लक्षण नहीं होता है।
आमतौर पर निदान एक उन्नत चरण में किया जाता है, अक्सर तब जब लीवर को काफी नुकसान हो चुका होता है।

प्रारंभिक निदान की कुंजी

प्रारंभिक निदान की कुंजी सरल है – एक व्यापक स्वास्थ्य जांच जिसमें संपूर्ण इतिहास, शारीरिक परीक्षण, रक्त परीक्षण और पेट का अल्ट्रासाउंड शामिल है।
शारीरिक परीक्षण में ऊंचाई, वजन, बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई), पेट की परिधि और कमर से कूल्हे का अनुपात शामिल होगा ताकि आंत की चर्बी का आकलन किया जा सके, जो चयापचय स्वास्थ्य का एक महत्वपूर्ण संकेतक है।

अल्ट्रासाउंड का महत्व

पेट का अल्ट्रासाउंड लीवर की बीमारी की जांच के लिए एक महत्वपूर्ण परीक्षण है और फैटी लीवर के निदान के लिए एक महत्वपूर्ण पहला कदम है।
उन्नत यकृत परीक्षणों में यकृत के निशानों की जांच के लिए यकृत फाइब्रोसिस मूल्यांकन शामिल होगा, जिसे कंपन-नियंत्रित क्षणिक इलास्टोग्राफी जैसी नई तकनीकों का उपयोग करके सबसे सटीक रूप से किया जाता है।
यह एक सरल गैर-आक्रामक उपकरण है और यह यकृत फाइब्रोसिस के शुरुआती चरणों का आकलन करने के लिए यकृत की कठोरता को मापता है। इसका उपयोग उपचार की प्रगति और प्रतिक्रियाओं की नियमित निगरानी के लिए भी किया जा सकता है।
साथ में, ये उपकरण – अल्ट्रासाउंड, व्यापक चयापचय जांच और इलास्टोग्राफी – प्रारंभिक चरण में यकृत रोगों का प्रभावी ढंग से पता लगाने और प्रबंधन करने के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण बनाते हैं।

निष्कर्ष

लगातार जांच और सचेत जीवनशैली विकल्पों के माध्यम से स्वास्थ्य पर सक्रिय नियंत्रण रखना महत्वपूर्ण है।
खुशहाल जीवन की नींव अच्छे स्वास्थ्य से शुरू होती है, जो यकृत रोगों का जल्दी पता लगाने और प्रबंधन के महत्व पर जोर देता है।

गैर-अल्कोहल फैटी लीवर रोग (NAFLD) के बारे में अधिक जानकारी:

व्यापकता: वैश्विक स्तर पर, गैर-अल्कोहल फैटी लीवर रोग (NAFLD) लगभग 25-30% आबादी को प्रभावित करता है।
जोखिम कारक: मोटापे, मधुमेह, उच्च रक्तचाप और असामान्य कोलेस्ट्रॉल के स्तर से निकटता से जुड़ा हुआ है।
प्रगति: एक साधारण फैटी लीवर के रूप में शुरू होता है और गैर-अल्कोहल स्टीटोहेपेटाइटिस (एनएएसएच), सिरोसिस और संभावित रूप से लीवर की विफलता में प्रगति कर सकता है।
कारण: मुख्य रूप से कार्बोहाइड्रेट और शर्करा के अत्यधिक सेवन के कारण, इंसुलिन प्रतिरोध और लीवर कोशिकाओं में वसा का संचय होता है।
निदान: प्रारंभिक अवस्था में अक्सर लक्षणहीन; शारीरिक परीक्षण, रक्त परीक्षण (लीवर एंजाइम, लिपिड प्रोफाइल) और इमेजिंग (अल्ट्रासाउंड) के माध्यम से निदान किया जाता है।
प्रबंधन: इसमें जीवनशैली में बदलाव (आहार, व्यायाम), लीवर के स्वास्थ्य की निगरानी और कभी-कभी अंतर्निहित स्थितियों का प्रबंधन करने के लिए दवा शामिल है।
प्रभाव: क्रोनिक लीवर रोग का प्रमुख कारण और वैश्विक स्तर पर लीवर प्रत्यारोपण के लिए बढ़ता संकेत।

Antarctica [Mapping] / अंटार्कटिका [मानचित्र]

Antarctica : Minerals

Scientific studies have shown Antarctica to be rich in gold, platinum, nickel, copper, and petroleum.
But by the international Agreement, this continent is to be used only by the scientists to study the climate of the Earth and the origin of its crust.
About 70 percent of the Earth’s supply of freshwater can be extracted from the ice-caps of Antarctica.
Expeditions of Antarctica
In 1912, a dramatic contest to reach the South Pole was held by two teams. The British team was led by Captain Robert F. Scott and the Norwegian team by Roald Amundsen.
The five British men reached the pole only to find the Norwegian flag flying at the South Pole. They had been beaten by 34 days.
Indian expedition to Antarctica had a 21 member team with Dr. S. Z.Quasim as its leader. It left Goa on the 6th of December 1981 and landed on the frozen continent on 9th January 1982.
They set up a scientific station called Dakshin Gangotri laid plans for a second base called Maitri and named a point Mount Indira.
They left automatic weather recorders powered by solar batteries at the stations.
The South Pole is 2,250 kilometers away from Dakshin Gangotri.

The Antarctic Treaty

The Antarctic Treaty was signed in Washington on 1 December 1959 by the twelve nations that had been active during the IGY (Argentina, Australia, Belgium, Chile, France, Japan, New Zealand, Norway, South Africa, United Kingdom, United States, and USSR). The Treaty, which applies to the area south of 60° South latitude, is surprisingly short, but remarkably effective.
Through this agreement, the countries active in Antarctica consult on the uses of a whole continent, with a commitment that it should not become the scene or object of international discord. In its fourteen articles the Treaty:
stipulates that Antarctica should be used exclusively for peaceful purposes, military activities, such as the establishment of military bases or weapons testing, are specifically prohibited;
guarantees continued freedom to conduct scientific research, as enjoyed during the IGY;
promotes international scientific cooperation including the exchange of research plans and personnel, and requires that results of the research be made freely available;
sets aside the potential for sovereignty disputes between Treaty parties by providing that no activities will enhance or diminish previously asserted positions with respect to territorial claims provides that no new or enlarged claims can be made, and makes rules relating to jurisdiction;
prohibits nuclear explosions and the disposal of radioactive waste;
provides for inspection by observers, designated by any party, of ships, stations and equipment in Antarctica to ensure the observance of, and compliance with, the Treaty;
requires parties to give advance notice of their expeditions; provides for the parties to meet periodically to discuss measures to further the objectives of the Treaty; and
puts in place a dispute settlement procedure and a mechanism by which the Treaty can be modified.

अंटार्कटिका [मानचित्र]

अंटार्कटिका: खनिज

वैज्ञानिक अध्ययनों से पता चला है कि अंटार्कटिका सोने, प्लैटिनम, निकल, तांबे और पेट्रोलियम से समृद्ध है।
लेकिन अंतर्राष्ट्रीय समझौते के अनुसार, इस महाद्वीप का उपयोग केवल वैज्ञानिकों द्वारा पृथ्वी की जलवायु और इसकी पपड़ी की उत्पत्ति का अध्ययन करने के लिए किया जाना है।
पृथ्वी की लगभग 70 प्रतिशत मीठे पानी की आपूर्ति अंटार्कटिका की बर्फ की टोपियों से निकाली जा सकती है।

अंटार्कटिका के अभियान

1912 में, दक्षिणी ध्रुव तक पहुँचने के लिए दो टीमों के बीच एक नाटकीय प्रतियोगिता आयोजित की गई थी। ब्रिटिश टीम का नेतृत्व कैप्टन रॉबर्ट एफ. स्कॉट और नॉर्वेजियन टीम का नेतृत्व रोनाल्ड अमुंडसेन ने किया था।
पांच ब्रिटिश लोग ध्रुव पर पहुँचे, लेकिन उन्होंने पाया कि दक्षिणी ध्रुव पर नॉर्वेजियन झंडा फहरा रहा था। वे 34 दिनों से पीछे थे।
अंटार्कटिका के लिए भारतीय अभियान में 21 सदस्यों की टीम थी, जिसका नेतृत्व डॉ. एस. जेड. क्वासिम कर रहे थे। यह 6 दिसंबर 1981 को गोवा से रवाना हुआ और 9 जनवरी 1982 को बर्फीले महाद्वीप पर उतरा।
उन्होंने दक्षिण गंगोत्री नामक एक वैज्ञानिक स्टेशन स्थापित किया, मैत्री नामक दूसरे बेस की योजना बनाई और एक बिंदु का नाम माउंट इंदिरा रखा।
उन्होंने स्टेशनों पर सौर बैटरी द्वारा संचालित स्वचालित मौसम रिकॉर्डर छोड़े।
दक्षिण ध्रुव दक्षिण गंगोत्री से 2,250 किलोमीटर दूर है।

अंटार्कटिक संधि

अंटार्कटिक संधि पर 1 दिसंबर 1959 को वाशिंगटन में उन बारह देशों द्वारा हस्ताक्षर किए गए थे जो IGY (अर्जेंटीना, ऑस्ट्रेलिया, बेल्जियम, चिली, फ्रांस, जापान, न्यूजीलैंड, नॉर्वे, दक्षिण अफ्रीका, यूनाइटेड किंगडम, संयुक्त राज्य अमेरिका और USSR) के दौरान सक्रिय थे। यह संधि, जो 60° दक्षिण अक्षांश के दक्षिण में क्षेत्र पर लागू होती है, आश्चर्यजनक रूप से छोटी है, लेकिन उल्लेखनीय रूप से प्रभावी है।
इस समझौते के माध्यम से, अंटार्कटिका में सक्रिय देश एक पूरे महाद्वीप के उपयोग पर परामर्श करते हैं, इस प्रतिबद्धता के साथ कि यह अंतरराष्ट्रीय विवाद का दृश्य या वस्तु नहीं बनना चाहिए। अपने चौदह लेखों में संधि:
यह निर्धारित करता है कि अंटार्कटिका का उपयोग केवल शांतिपूर्ण उद्देश्यों के लिए किया जाना चाहिए, सैन्य गतिविधियाँ, जैसे कि सैन्य ठिकानों की स्थापना या हथियारों का परीक्षण, विशेष रूप से निषिद्ध हैं;
वैज्ञानिक अनुसंधान करने की निरंतर स्वतंत्रता की गारंटी देता है, जैसा कि IGY के दौरान प्राप्त किया गया था;
अनुसंधान योजनाओं और कर्मियों के आदान-प्रदान सहित अंतर्राष्ट्रीय वैज्ञानिक सहयोग को बढ़ावा देता है, और यह आवश्यक है कि अनुसंधान के परिणाम स्वतंत्र रूप से उपलब्ध कराए जाएँ;
यह प्रावधान करके संधि पक्षों के बीच संप्रभुता विवादों की संभावना को अलग रखता है कि कोई भी गतिविधि क्षेत्रीय दावों के संबंध में पहले से घोषित स्थिति को बढ़ाएगी या कम नहीं करेगी, यह प्रावधान करता है कि कोई नया या विस्तृत दावा नहीं किया जा सकता है, और अधिकार क्षेत्र से संबंधित नियम बनाता है;
परमाणु विस्फोटों और रेडियोधर्मी कचरे के निपटान को प्रतिबंधित करता है;
संधि के पालन और अनुपालन को सुनिश्चित करने के लिए अंटार्कटिका में जहाजों, स्टेशनों और उपकरणों के किसी भी पक्ष द्वारा नामित पर्यवेक्षकों द्वारा निरीक्षण का प्रावधान करता है;
पक्षों को अपने अभियानों की अग्रिम सूचना देने की आवश्यकता होती है; संधि के उद्देश्यों को आगे बढ़ाने के उपायों पर चर्चा करने के लिए पक्षों को समय-समय पर मिलने का प्रावधान करता है;
विवाद निपटान प्रक्रिया और एक तंत्र स्थापित करता है जिसके द्वारा संधि को संशोधित किया जा सकता है।